반응형 선스틱추천2 여름 자외선에 피부 타기 전, 꼭 해야 할 외출 전·후 루틴 “선크림 바르고 나갔는데 왜 얼굴이 붉어지고 따가울까요?”혹시 외출 후 피부 진정 루틴, 빠뜨리고 계신 건 아니신가요?여름철 햇빛은 강한 자외선뿐 아니라 피부 속 열까지 자극해 홍조, 탄력 저하, 기미·잡티를 유발합니다.오늘은 피부과에서 실제 강조하는 ‘외출 전·후’ 피부 보호 루틴을 단계별로 정리해드립니다. 여름 자외선에 강한 선크림 & 진정템 확인하기☀️ 여름철 피부가 쉽게 망가지는 이유자외선 UV-A/UV-B → 탄력 저하, 색소 침착열 자극 → 홍조 유발 + 피지 분비 증가야외 먼지·미세먼지 → 피부 장벽 손상👉 그래서 ‘외출 전 준비’와 ‘외출 후 진정’ 관리가 모두 중요합니다.✅ 외출 전 피부 보호 루틴👇 아래 루틴대로 따라 해보세요. 피부가 달라집니다.1. 수분크림으로 기초 보습 – 가벼.. 2025. 5. 16. 실내 선크림, 꼭 필요할까? 피부과가 말하는 자외선 차단 이유 “밖에 안 나가니까 선크림 안 발라도 괜찮지 않을까?”이런 생각, 지금도 하고 계신가요?하지만 실내 자외선이 피부 노화의 주범이라는 사실, 알고 계셨나요?피부과 전문의들은 말합니다. “실내에서도 자외선 차단은 필수”라고요. 👇 실내 자외선에 적합한 선크림 추천 리스트지금 피부에 맞는 제품 확인하기☀️ 실내에서도 자외선이 침투합니다햇빛이 유리창을 통해 들어올 때,UV-B는 차단되지만 UV-A는 그대로 통과합니다.UV-A는 피부 속 콜라겐을 파괴해 주름과 탄력 저하를 유발하죠.자외선차단제는 실내에서도 반드시 필요한 이유가 여기에 있습니다.🚗 이런 환경이라면 실내에서도 반드시 선크림 필요!창가 근무자, 운전자가 많은 직업햇빛이 드는 거실/사무실에서 생활자외선 민감성, 기미·잡티에 취약한 피부👉 아래에서 .. 2025. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
